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洞見你的職場

課程背景

世界上最遺憾的事情不是做不到，而是我本能，未經設計的人生，是打折的人生。

通過寓教于樂的方式，先完全體驗，帶來全新的生涯認知，發現自己的“人生拐角”，再通過第二天的理論講解，逐步從五個方面清晰分辨，讓自己的生涯定位更清晰。

游戲和課程的設計是基于大量的職場真實生涯咨詢案例研發，通過游戲體驗的方式帶給大家生涯發展的全維度思考，從而理解生涯全景觀，獲得多重視角。

課程收益

通過體驗培訓與訓練，學員將有如下收獲：

清晰自己的定位，明確自己的優勢和價值，更加投入到工作當中

建立生涯全維度認知思考，增加生涯智慧

增加團隊成員的交流與信任

課程時長：2天，6小時/天

課程對象：青年員工、新員工等

教學方法：

1. 課程形式生動，體驗式教學+案例分享，拒絕說教

2. 生涯+溝通/目標管理/時間管理/自我提升，更加落地

課程大綱

第一部分：洞見生涯體驗

導入：一天就是一輩子

一、前期準備

1，說明規則

1)游戲時長

2)分組規則

3)環節說明

4)給付物說明

5)復盤說明

6)出局說明

7)討論和提問

2，明確角色

1)決策者

2)外交家

3)書記官

4)物品官

二、正式開始體驗

3，青蔥歲月

1)為什么把人生氛圍四個階段

2)夢想、技能、學歷，那個最重要？

3)不同的的金幣數意味著什么？

4，燃情歲月

1)籌碼在游戲中的作用是什么？

2)職場前十年都有什么特點？

5，分享幸福

1)請各小組說一說是以多少金幣拍賣到的?

2)分享自己組的拍賣感受。

3)如果重來一遍，你們會怎么做？

6，崢嶸歲月

1)進入職場第15年，發生了什么變化？

2)如何應對這些無常，才能在接下來順利過關？

7，經濟大蕭條

1)職場當中有哪些嚴重的厄運？

2)你在體驗當中是如何度過的？

3)這一輪你的感受是什么？

8，職場25年

1)為什么這個時候生活成本和職業回報信息都公開了？

2)從公開的信息中，你能說出不同職業的特點嗎？

9，職場35年

1)在崢嶸歲月的無?？ㄖ校銈兌俭w驗到了什么角色？

2)在剛才的幾輪過程中，你們團隊為自己的決策失誤找到的最大借口是什么？

三，大結局

10，總結

1)你希望手中的籌碼分別代表什么？

2)如果此時離世，是否還有遺憾？

3)請各組根據你們的盤點描繪出你們這種人生在晚年的生活狀態，可能遇到的危機，退休后的生活目標

11，我這一生——學員做“人生體驗總結”

第二部分：職業素養提升

可選模塊一：高效溝通技巧

序章：了解行為風格影響掌握自我提升之道

一、理念清晰篇

從校園人到職場人：有能力控制自己的行為

1)從校園思維到職場思維

2)從一個寶寶到一個戰士

你是全力以赴，還是盡力而為

1)這事不歸我管

2)差不多就行了？

二、DISC理論講解

DISC理論模型

1)血液學說與性格

2)神奇女俠與真言套索

3)換位思考和補位意識

DISC理論講解

1)火爆的D特質

2)主動的I特質

3)溫和的S特質

4)謹慎的C特質

討論：那個特質最合適？

1)你覺得那種適合做管理？

2)你覺得哪種適合做銷售？

3)別給自己找借口，別給他人貼標簽

三、視頻分析

D：工作匯報三板斧

1)控制預期效果達

2)選擇判斷不問答

3)關注當下列清單

I：增強影響兩關鍵

1)做職場當中的追求者

2)學會運用語言的力量

S：教會別人善待你

1)讓自己學會說不

2)善待周圍的好人

C：破除愛鉆牛角尖

1)依靠數據，而不依賴數據

2)正向解讀他人的動機

可選模塊二：目標管理

序章：像經營企業一樣經營自己

一、理念清晰篇

關于職場的三個關鍵詞：目標、改變、潛力

1)沒有目標行不行？

2)是適應還是改變？

3)你有多大的潛力？

提升自己的單位時間價值

1)算算你的時薪

2)如何提升自己的時間價值？

二、設定我的終點——我的職業規劃

凡事在我

1)影響圈和關注圈

2)如何擴大自己的影像圈？

以終為始：SMART法則

1)為什么你的愿望不靈？

2)目標要如何制定才有效？

尋找標桿

1)單項拆分法

2)對標學習法

練習：制定自己的短期目標

三、規劃我的導航

具現化分解：螞蟻搬家法

1)設定職場里程碑

2)化整為零做拆分

定期回顧復盤

1)復盤的難點什么？

2)如果不復盤，會如何？

視覺化呈現——可視化呈現與自我激勵

1)潛意識有多大的作用？

2)時刻鞭策自己

可選模塊三：時間管理

一、分配我的精力

要事管理：巧妙記錄瑣事

1)清空你的大腦內存

2)用工具來代替記憶

碎片管理：如何利用碎片時間

1)盤點你的碎片化時間

2)這些時間可以做哪些事情？

3)學習類APP推薦

日程管理：給自己做碎片時間利用規劃

計劃管理：告別清單，提升執行力

1)清單是否一定要做完？

2)不在于量，在于質

毅力管理：戒掉壞習慣

1)微習慣的作用

2)打造好的環境

3)如何有效堅持

4)如何應對中斷

工具應用：高效能時間五法

1)三步搞定PPT

2)這樣輸入高效率

3)內容云端不漏記

4)聯機工作不鬧心

5)思路清晰更給力

二、保證我的動力

回顧短期目標

1)視頻：A4紙上看人生

2)討論：自己要做的改變

可選模塊四：自我提升

一、自我學習規劃

知識4層次

1)講出來

2)做出來

3)教出來

4)用出來

專家型學習法

1)設定目標

2)延遲滿足

3)自我激勵

個人知識體系的加減乘除

1)不斷嘗試

2)精簡專注

3)效率倍增

4)尋求本質

你真愛學習么？

1)你過去一年在培訓上的花費是多少？

2)過去一年你讀了多少書？

3)你接下來有什么打算？

二、打造你的學習力

頂尖高手的由來

1)你認識的高手什么樣？

2)高手經歷了什么？

刻意練習真的有效么？

1)特定目標

2)專注練習

3)包含反饋

4)走出舒適區

找到自己的成長里程碑

1)三件拿得出手的事

2)更新簡歷

3)細分能力

4)沒事考個證

如何做領導喜愛的員工？

1)你是領導你喜歡什么樣的員工？

2)九段員工，越高級越貴？

你擁有成長型思維么？

1)永遠相信有無限的潛力

2)失敗就是在學習

格局和智慧是什么

1)看人要用望遠鏡

2)做事要用放大鏡

3)精進要用顯微鏡

課程結尾：知識回顧；應用建議